さすがに疲れた

昨日の朝、走ったんですよ。

あまりに疲労すると、いっそ運動した方が夜、よく眠れるからと思って。

実際、肉体が限界って感じで煮詰まってたんですけど、

朝、30分くらい走ったらめっちゃすっきりし、元気が出て、

昨日は一日、超調子よく仕事をしました。

そして、夜もよく眠れました。


が、しかし、今日は早起きしなければならず、若干睡眠不足だったこともあり、

さすがに蓄積した疲れがどっと出てきました。


久しぶりに栄養ドリンクなど飲みまして・・・・

20代の時は、毎日リゲイン飲んでましたが。


そんな中も、朝からアポをこなし、月曜定例の銀行周りと経理処理をやり、

最近、エステの仕事が滞りがちなので、溜まってた作業をこなし・・・


本当は妹の旦那さんが入院しているので、今日の午後、お見舞いに行こうと思ってたのですが、

なんだかヘロヘロになってきたので、

夕方には帰宅して、

数時間、爆睡しました。


そしたら、疲れは取れました。


ほんま、体力あるわ。私。


お見舞いに行けなかったので、妹と2時間近く長電話しまして、

その後、また占い関係の仕事してます。


前に一日休みを取ったのは1月25日なので、もう二週間以上たってるから、

そろそろ休みを取らないとなぁ・・・・。


といっても、この先しばらく、予定がない日がないので、

当分無理か・・・。

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この記事へのコメント

あつこ
2017年02月14日 09:21
爆睡できるってちょっとうらやましいかも。
年齢に関わらず、30歳でもそんなに働くと色々がたが来ると思うよ。新しい会社をはじめるのですごくわくわくしてるのはわかるけど、ペース配分してがんばってね。
管理人
2017年02月17日 00:22
あつこ>運動した日は爆睡できるけど、そうじゃない日は夜中に目が覚めるよー。困るよね。

働き過ぎはね、ほんと、やりすぎとは思うけど、始めちゃった今、どうしようもないですね。睡眠時間は確保してるから、なんとかなるかな。